news

05.02.2018 Kursstart Mommy Fitness

05.02.2018 Kursstart Outdoor Fitness

Anmeldung ab 10.01.2018 möglich


30.01.2018 WORKSHOP ESS-STRATEGIE

01.02.2018 WORKSHOP ESS-STRATEGIE

 

 

 

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05.02.2018 Kursstart Mommy Fitness

05.02.2018 Kursstart Outdoor Fitness

Anmeldung ab 10.01.2018 möglich


30.01.2018 WORKSHOP ESS-STRATEGIE

01.02.2018 WORKSHOP ESS-STRATEGIE

 

 

 

DAS ABWECHLUNGSREICHSTE FITNESSSTUDIO, DAS ES GIBT: DIE NATUR.

Ob Kondition oder Krafttraining – in der Natur findet man die besten Möglichkeiten für ein funktionelles und nachhal-
tiges Training. Durch den Kontakt mit den Händen auf dem Boden, Regentropfen im Nacken, Sonne im Gesicht wird
das Immunsystem gestärkt und manchmal auch der Blickwinkel verändert. Die verschiedenen Wetterlagen stärken das
Immunsystem und machen zudem das Training abwechslungsreich.
Outdoor Fitness ist ein Group-Fitness-Training, bei dem der ganze Körper zum Einsatz kommt und funktionell trainiert
wird. Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer sind danach kein Thema mehr. Und das alles entweder mit dem eigenen Körpergewicht oder Kleingeräten.

ernaehrgy ist seit 6 Jahren der Anbieter für Outdoor Fitness im Raum Oberschwaben – Bodensee. Kommen Sie vorbei, zu einem Outdoor-Group-Fitness Schnupper-Training in Ravensburgs Südstadt, in
Weingarten am Freibad Nessenreben, zum Training in der ländlichen Idylle von Bodnegg oder in den Tettnanger Wald.

AKTUELLE KURSE OUTDOOR FITNESS

Hier finden Sie unser aktuelles Angebot für Outdoorfitness.

Die Kurse werden von den gesetztlichen Krankenkassen bezuschusst.

 

komm vorbei zu einem

SCHNUPPERTRAINING

 

oder starte direkt mit einem Kurs:

Tettnang

Start:05.02.2018
Treffpunkt:Parkplatz Trimm Dich Pfad Tettnang
Kurs 1:17.00 Uhr   Freie Plätze 15
Max. Teilnehmerzahl:15
Kosten:100 EUR
Sonstiges:8x montags mit Katrin Rahrig

Bodnegg

Start:05.02.2018
Treffpunkt:Beachvolleyballfeld Schule Bodnegg II Ravensburgerstraße in 88285 Bodnegg
Kurs 1:18.30 Uhr   Freie Plätze 14
Max. Teilnehmerzahl:15
Kosten:112,50 EUR
Sonstiges:9x montags

Weingarten

Start:05.02.2018
Treffpunkt:Freibbad Nessenreben
Kurs 1:20.00 Uhr   Freie Plätze 15
Max. Teilnehmerzahl:15
Kosten:100 EUR
Sonstiges:8x montags

Ravensburg

Start:07.02.2018
Treffpunkt:"Ziegen"Spielplatz ZfP Weißenau
Kurs 1:19.00 Uhr   Freie Plätze 6
Kurs 2:20.05 Uhr   Freie Plätze 14
Max. Teilnehmerzahl:10
Kosten:100 EUR
Sonstiges:8x mittwochs